醍醐倉庫の健康経営 ／ 節煙プロジェクト

「やめなさい」ではなく、
一緒に考える。
節煙プロジェクトの今を動画で公開

社員の声から見えてきた課題と、喫煙する人・しない人の双方が心地よく働ける職場づくり

「健康のためにタバコの本数を減らしたい。でも、なかなか続かない」

「タバコの煙やにおいが気になる。でも、職場の仲間には言い出しにくい」

喫煙についての感じ方や悩みは、一人ひとり異なります。だからこそ、会社から一方的に「禁煙しましょう」と呼びかけるだけでは、働きやすい職場づくりにはつながりません。

まずは動画でご覧ください｜社員の本音と、会社の取り組み

動画では、取り組みを始めた背景からアンケート結果、喫煙ルールの共有、社員へのインタビュー、経営者の考えまでを紹介しています。制度や方針の説明だけでは伝わりにくい、現場ならではの実感も収められています。

アンケートで見えてきた、二つの立場の思い

プロジェクトの出発点となったのは、外部専門機関の協力を得て実施した、全従業員を対象とする喫煙アンケートです。

そこから見えてきたのは、喫煙する方の「本数を減らしたいと思っても、一人ではなかなか踏み出せない」という悩みと、喫煙しない方の「タバコのにおいが気になる」という声でした。

どちらか一方の意見だけで決めるのではなく、それぞれの立場を理解すること。醍醐倉庫の節煙プロジェクトは、そこから始まっています。

喫煙ルールを明確に。実際に社員はどう感じたのか

アンケートの結果を受け、これまで曖昧だった社内の喫煙ルールを明文化し、全社員に共有しました。目的は、喫煙する方を責めることではなく、誰もが守るべき共通のルールを持ち、健康面と職場環境の両方を改善していくことです。

ただし、ルールができればすべて解決するわけではありません。今回の動画では、社員のさまざまな受け止め方が紹介されています。

前向きな声がある一方、負担や戸惑いもある。この両方を知ることが、今後の改善に欠かせません。ルールを作って終わりにするのではなく、運用の中で出てくる課題に耳を傾け、よりよい方法を考え続けることが大切だと考えています。

「禁止」だけではなく「支援」を。節煙・禁煙への次の一歩

動画の中では、醍醐倉庫の代表も、節煙や禁煙を希望する社員の支えになる取り組みを進めていきたいという方向性を語っています。

この考えを具体的な行動につなげるため、当社ではこれまで、健康管理の専門家による節煙・禁煙の個別サポート面談も案内してきました。

なお、節煙は禁煙に向けた準備となることがありますが、喫煙本数を減らしただけで健康リスクがなくなるわけではありません。健康への効果を重視するなら、最終的には禁煙を目指すことが重要です。

過去の関連ブログ：「節煙・禁煙チャレンジをサポートします」（専門家による個別面談の取り組みをご紹介しています）。

なぜ禁煙は難しい？　正しい知識を持つことも大切です

喫煙をやめたくてもなかなかやめられない理由の一つに、ニコチンの依存性があります。ニコチンが切れるとイライラや落ち着かなさなどの離脱症状が生じる場合があり、再び吸うことでそれが一時的に和らぐため、喫煙を繰り返しやすくなるのです。

一方で、禁煙による健康への変化は比較的早くから始まります。国立がん研究センターによると、禁煙後20分以内から健康上の好ましい変化が現れ、長期的にはさまざまな病気のリスク低下が期待できます。

こうした喫煙の健康影響や依存の仕組みについて、健康管理の専門家が解説する動画もご案内しています。

喫煙する方には、ご自身の健康について考える機会として。喫煙しない方には、周囲の人への影響や受動喫煙への理解を深めるきっかけとして、ぜひご覧いただければと思います。

倉庫業健康保険組合「オンライン禁煙外来プログラム」のご案内

「やめたいとは思っているけれど、病院に通う時間がない」。そんな方に知っていただきたいのが、倉庫業健康保険組合が案内している「Medicallyオンライン禁煙外来プログラム」です。

スマートフォンなどを活用してオンラインで医師の診療を受け、相談や治療を通じて禁煙に取り組む仕組みです。仕事と両立しながら、専門家の支援を受ける選択肢となります。

禁煙したい気持ちはあっても、挑戦する時期や方法は人それぞれです。会社の個別面談や健保組合のプログラムなど、利用できる支援を知っておくことが、いざ行動するときの助けになります。

社員の健康が、よりよい物流サービスにつながる

醍醐倉庫が目指すのは、商品を正確に保管・出荷するだけではなく、物流を通じてお客様によりよいサービスを提供することです。その土台になるのは、日々現場を支えている社員一人ひとりの力です。

安心して長く働けること、互いの立場を尊重できること、困ったときに相談できること。そうした職場環境づくりは、働きがいを高め、安定した業務とサービス品質を支えることにもつながると考えています。

節煙プロジェクトは、健康について知識を得るだけの活動ではありません。アンケートで課題を知り、ルールを整え、社員の声を確かめ、必要な支援につなげていく、具体的な健康経営の取り組みです。